BİLİMSEL OLARAK GENÇLER DAHA ÇOK UYUMALI. PEKİ, OKULLARIN DAHA GEÇ BAŞLAMASI NEDEN BU KADAR ZOR?
Bir ilkokul danışmanı olan Marie Weller, sınıfların “sakinleşme köşesini” cezalandırıcı bir alandan olumlu bir öğrenme istasyonuna dönüştürmenin faydalarını tartışmaktadır. Bu yaklaşım, öğrencilerde öz düzenleme becerilerinin gelişmesine ve duygularını sağlıklı bir şekilde yönetebilmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Sakinleşme köşesi, sınıf istasyonu rotasyonuna dahil olup okul rutininin bir parçası haline geldiğinde, sakinleştirici tekniklerin düzenli uygulanmasını ve öğrencilerin olumlu algılarının artmasını sağlayacaktır. Weller, sakinleşme köşesi için kıpır kıpır eşyalar, derin nefes alma araçları, doldurulmuş hayvanlar, kokulu işaretleyiciler, farkındalık etkinlikleri, duyusal cihazlar, ayna olumlamaları, rahatlama kitapları, bilişsel dikkat dağıtıcı şeyler, sakinleştirici müzikli kulaklıklar ve görsel duygu göstergeleri gibi çeşitli araçlar ve etkinlikler önermektedir. Bu kaynaklar bireysel ihtiyaç ve tercihlere hitap ederek öğrencilerin rahatlamasına, yeniden odaklanmasına ve stresi yönetmesine yardımcı olmaktadır.
Bu yaklaşımın faydaları, sakinleştirici araçları etkili bir şekilde kullanmayı öğrenen, sakinleşme köşesi ile olumlu ilişkiler geliştiren ve öz düzenlemeyi normalleştiren öğrencileri kapsamaktadır. Sakinleşme köşesinin dikkat dağıtıcı olmaması gerektiğiyle ilgili itiraz ve endişeler olsa da, öğrenciler uygun rehberlik ve düzenli kullanımla duygu ve davranışlarını yönetmek için alanı etkili bir şekilde kullanmayı öğrenebilirler. Uygulama, öğrencilerin yalnızca duygusal gelişimlerine katkı sağlamakla kalmamakta, aynı zamanda olumlu ve güçlendirici bir sınıf ortamını da teşvik etmektedir.